中国心血管病研究(中国心血管病研究杂志)
1admin 发布于 2023-04-28
中国心血管病研究，中国心血管病研究杂志 作者：学术头条 撰文：南安 经常听到一种说法，“少吃碳水化合物有益心脏健康。”也有研究表明，碳水化合物的总摄入量对心血管健康既无害也无益。 不过，一项最新的研究证实，与碳水化合物的摄入量相比，碳水化合物的质量可能是决定心血管疾病结果的更关键...
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标签：中国心血管病研究
中国心血管病研究(中国心血管病研究杂志)
1admin 发布于 2023-03-29
中国心血管病研究，中国心血管病研究杂志 作者：学术头条 撰文：南安 经常听到一种说法，“少吃碳水化合物有益心脏健康。”也有研究表明，碳水化合物的总摄入量对心血管健康既无害也无益。 不过，一项最新的研究证实，与碳水化合物的摄入量相比，碳水化合物的质量可能是决定心血管疾病结果的更关键...
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中国心血管病研究(中国心血管病研究杂志)
1admin 发布于 2023-03-26
中国心血管病研究，中国心血管病研究杂志 作者：学术头条 撰文：南安 经常听到一种说法，“少吃碳水化合物有益心脏健康。”也有研究表明，碳水化合物的总摄入量对心血管健康既无害也无益。 不过，一项最新的研究证实，与碳水化合物的摄入量相比，碳水化合物的质量可能是决定心血管疾病结果的更关键...
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中国心血管病研究(中国心血管病研究杂志)
1admin 发布于 2023-01-28
中国心血管病研究，中国心血管病研究杂志 运动是良医，尤其对于预防心血管病非常重要。目前指南建议，成年人每周进行150~300分钟中等强度运动或75~150分钟高强度运动。 越来越多的证据表明，除了运动强度和运动时长，一天中进行运动的时机也影响心血管风险。有研究发现，下午或晚上运动...
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