教育管理考研(教育管理考研考哪些科目)




教育管理考研,教育管理考研考哪些科目

孩子一回到家,就不知道先做什么,后做什么。一开始写作业就磨磨蹭蹭,简单的课内作业都要拖到晚上11点才能写完……

磨磨蹭蹭、拖延症、分不清事情的主次,其实这些问题,不是大部分儿童都会有的问题,我们大人也一样存在。这些问题的本质原因就是时间感知力不够准确。儿童心理学之父皮亚杰认为,我们对于时间知觉只有在大脑的推理能力发展到一定程度才会出现,他曾说过8岁以前的孩子几乎没法对时间做很好的估算。

认为,孩子磨蹭的本质是时间感知力不够准确。我们可以通过画“时间管理四象限”来改善这个问题。

第一步 准备好工具

所用到的工具很简单:

1、一张打印好的四象限表格

2、四种颜色的便签纸

第二步 事件分类

和孩子一起陈列所有需要做的事,哪怕事一个小念头也可以。

需要注意的是休息也会占据部分时间,也是不可或缺的一部分,设定的目的是为了让大脑有适当防空的间隙,用来放松或者缓解压力,同样也要用标签标注。

根据事件的重要/不重要、紧急/不紧急程度分别写在不同类型的便签纸上。

第三步 时间流空间化

根据四大象限把便签内容放置到对应区域里,形成空间流。

按照象限划分好了以后,我们可以按照番茄钟来执行流程,一个番茄钟是25分钟,中间休息5分钟,继续下一个番茄钟。

第四步 乾坤大挪移

这一步就完全是游戏化的一个过程了。

对于孩子的指导要求就变得很简单,尽量先把颜色深的部分消灭完即可,每做完一件事,就移出象限区域。

当一天结束的时候,衡量标准即使第一象限的内容已经“消灭”光了,第二象限的内容“消灭”越多,越值得表扬。

我们总是在说,小学生低年级的习惯建立有多么重要,却很少有人仔细地来讲解怎么搭建这些重要的习惯。

所以我用这种细碎的方式,来让「做作业」这个流程固定下来,并让它们成为无意识的行为,这就是一次了不起的小成功。

一旦建立起来常规的执行,就会成为永不枯竭的习惯馈赠。

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