考研需要准备什么，考研需要准备什么书和资料
突然被通知混管初筛阳性，如何保护家人不被感染？
有的朋友突然被通知混管初筛阳性，此时，有的人一下子慌了，不知道该做点什么。一般情况下，当出现混管初筛阳性后，所有混检人员会被通知就地隔离，等待工作人员上门复测核酸。
那么
在复测结果出来之前
请按以下六步操作
可以更好地保护家人不感染
01
全家足不出户，立即佩戴N95口罩，大家错开时间摘下口罩吃饭、喝水。
02
初筛阳性者尽量单独安排一个房间，一日三餐由家人送到房门口，确保全程无接触。
03
初筛阳性者如厕后应盖上马桶盖后冲水，防止气溶胶传播。随后，本人将卫生间坐便器周边、冲水按键、洗手池、水龙头等手碰触过的物体表面，用500mg/L的含氯消毒液（如有效氯含量为5％，则取1份消毒剂，加99份水混匀后使用）或其他可用于表面消毒的消毒剂，擦拭或喷洒消毒，静置30分钟后其他人再进入卫生间使用。
04
关闭家中电风扇、抽风机等内循环设施，每日开窗通风2－3次，每次半小时。
05
生活垃圾进行分类，用垃圾袋装好系紧，放在家门口，等待工作人员或志愿者收走。
06
配合做好流调工作，静待复测核酸结果。根据结果，按照要求转运、隔离、治疗或解除管控。
如果要集中隔离怎么办？
很多人可能一时间不知道该准备啥。
我们为大家整理了一份隔离必备物品清单，备好这些，从容应对疫情之下的突发情况。
首先
不要恐慌！
最好在家中准备一个拉杆箱
这样一接到通知
可以马上装好东西拉起箱子就走
更加方便快捷
下面来说说可能会用到的东西
在集中隔离酒店，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。
餐饮不需要个人准备，隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
要带的必需品
最关键的几样东西不能忘：
●身份证
●手机
●充电器
●钥匙
其次就是下面这几类
●1套换洗衣物、3条内裤、3双袜子
●一个保暖的外套
●内衣最好长袖长裤（当睡衣，担心的话还能隔开酒店的床单被套）
●1双凉拖（方便携带，洗脚、洗澡）
●建议穿1双运动鞋（可屋内锻炼）
●水、泡面、面包、火腿肠（刚入住酒店可能来不及备餐，可以临时充饥）
●一些自己喜爱的小零食，茶叶、咖啡等
●1个保温杯（最好带小杯子的，喝热水方便）
●建议带1双筷子、1个碗（减少一次性餐具使用）
●电热水壶（担心酒店不干净的话）
●3个衣架和小夹子（圆形衣架很好用，晾毛巾、衣物）
●建议带自己的床单被套（担心酒店不干净的话）
●日用品（女性经期私人物品、护肤品等）
●1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用）
●毛巾、浴巾、剃须刀、牙刷牙膏牙杯、洗发露+沐浴液+香皂（酒店可能会提供）
●1包抽纸/卷纸（卷纸方便垫马桶，酒店可能纸巾有限）
办公、娱乐
●记事本、笔
●笔记本电脑、耳机、插线板
●健身小物件（如弹力带、平衡垫等）
●有小孩请带上他想带的玩具（孩子比大人更容易害怕焦虑）
防护用品
●至少14个口罩（开门拿饭、测体温、采核酸需佩戴口罩）
●消毒酒精、免洗消毒洗手液或消毒棉片
●电子体温计（可随时测温）
这些物品主要用于个人房间内部的消毒杀菌，此外，集中隔离点虽然是单人单间，但不等于进了保险箱，我们更要提高警惕，每次开门，每次取门外的物品时，都要要做好消杀工作，以防万一。
药品类、化验单
●需要长期服用的药物（有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友，一定要提前准备足量的药物）
●抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上）
●一些常用的应急药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药
●如果之前自己有什么特殊的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦
最后
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来源：北京健康教育、人民日报、护理学术在线
编辑：笪文武 审校：陈雪礼
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