中医考研时间，中医考研时间科目安排
导语~身体虚，时间短促？气足则阳旺，气衰则痿，中医可以大补脾肾之阳气，固涩精关
对于正常男性朋友来说，假如没有什么不良嗜好都不会轻易生病，即使生病了也会好的很快。很多不良嗜好最容易伤人的精气，人之精气一伤生活质量严重下降，甚至萎靡不振直到出现所谓功能障碍。
很多年轻的小伙子因为年少伤精过多出现了身体虚弱时间短的情况，迫不得已去戒色，但是在这个过程中总是感觉总是想破戒。感觉特别的难。其实在这个年纪做这样的事情本身就是一种逆人性的问题，这个年纪本该结婚生子过正常人的生活，况且身体亏虚到一定程度身体始终处于一种阴虚阳亢的状态，总是让你内心不安分又何来轻松愉快的去戒？
有个三十多岁的小伙子经过熟人介绍所来诊，其面相明显弦老，丝毫没有年轻人该有的模样，面色暗淡无光，头发也是发秃，虽然没有白头发，但是额头两侧已秃。因为年少有不良习惯，所以至今身体虚弱没有成家立业，期间也错过了太多的好对象，每次都是以事业为重而推辞。
其说话声音小，没有力度，手脚冰凉，经常性的感觉气短，记忆力严重下降，经常性的丢三落四。工作效率低下。最让自己头疼的就是晚上睡眠质量太差，总是睡不着，即使迷迷糊糊睡着了梦也是特别的多，只要是有那种比较带劲的梦必然流白，第二天毫无精神可言，总是困倦乏力。观其舌质淡，胖大，齿痕重，脉象沉迟无力，尺脉尤甚。叮嘱其不要悲观失望，这个年纪还不晚，平时一定要坚持清心寡欲，生活充实起来，只有先守住精才有精满的可能性。其实这个朋友就是一种典型的命门火衰的状态，也可以说是阳气衰微导致的火力弱，所以这个时候我们必然要补一身之阳气。
要想恢复丢失的精气神，首先就需要守住不在继续流失，这里为什么要从内心清心寡欲？其实就是要去守住心，只有心不动，肾才不会动，肾不动自然精安其位。很多人亏虚到一定程度往往刚动了点心立马流守不住，这个时候是身体大虚弱，至于望门而泄，一触即溃亦是如此。所以我们要补一身之阳气必然要大补心肾之阳气，让其强大的意志力来去控制精关，这样我们才可以心有余而力足。也可以这么说只有源源不断的心气下降于肾才会有持续力才会有时间，有多少心气就会有多少时间，心气代表我们强大的意志力。对于这种时间精关肆意开合守不住可用炙黄芪，焦白术，党参，五味子，山药，山萸肉，菟丝子，覆盆子，川牛膝，黄连，肉桂，仙灵脾，蜈蚣。十天过后阳旺二十天气足，久用必然阳旺气足时间亦有所恢复。
其实我们的身体有时候也是非常的奇怪，它又一个临界点，假如出现了非痿即使泄其实是身体的自我一种自我保护，这个时候身体会取代你的意志力，毕竟身体本来那么虚弱就那点气血，它首先得保证你活着，不会任由你的胡来而失去生命，所以虽然你的生活质量降低，但是你可以活着。当气血充足的时候肆意妄为透支身体就会听命于你的意志力，也就是说我们心中谨守其精自然精不动，气血不足的时候虽然心中谨守其精但是精已入宫门之外。
另外有些猛人明明身体虚，但是有需求还要证明自己不虚，过用一些外物快速之品来证明自己行，最后的结果就是过度掏空自己更加加重了五脏六腑重要器官的亏虚，尤其是心非常容易猝死。所以我们经常在电视上看到哪个老大爷深夜去一些黑布隆冬的胡同会见一些异性朋友，第二天凉了，其本质就是用了一些不该用的东西掏空了自己的精气神。
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